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脑震荡几天能恢复正常？

提问时间：2024-09-11 07:24 | 1人回答 | 66次阅读

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脑震荡几天能恢复正常？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-09-11 07:29

目前的情况应当考量，只是外伤以后再次出现这种头部不舒服表现出，建议留意积极的实施重新调整和歇息，不要操劳加班，要留意实施头部的推拿冷敷，如果感觉症状不见踪影纾解，或者是感觉头痛恶心干呕症状比较明显，应当到医院进一步的复检，剔除有继发性破皮的可能性。特别注意平时注意正常的生活饮食习惯，每天多运动锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。

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脑震荡后是不可以运动的。脑震荡患者如果进行运动的话会不利于病情的恢复，还有可能会加重病情，严重可能会留下脑震荡后遗症。当出现脑震荡后一定要注意休息，而且环境一定要安静，千万不要剧烈运动，平时也不要经常用脑，饮食要清淡。在脑震荡痊愈并且没有其他不适的症状后，才可以进行适当的运动。脑震荡治愈后要注意保护头部。

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