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新型冠状病毒肺炎如何防护

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新型冠状病毒肺炎如何防护

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
针对新型冠状病毒肺炎的防护,主要依据流行病学的特点,目前主要传染源是感染了新型冠状病毒的确诊者,或者是疫区相关接触人员的隐性感染者。主要传播途径在于空气飞沫传播和接触传播。针对所有人群都具有易感性。普通的人群要做好防护,需要避免接触传染源、避免去人群较多的公共场所、避免和陌生人接触,做好个人防护,做到戴口罩、勤洗手,家庭环境要注意消毒,房间勤通风。提高个人的身体素质,保证充足的营养、适当的休息、保证良好的心情。

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老是感冒首先要考虑自身免疫力低下造成的。如果身体虚弱就会经常性地感冒生病,因为病毒和细菌很容易就侵袭身体内。其次,要考虑是环境因素。如果经常生存在污染环境中,就容易感染疾病。比如化学工厂、甲醛环境等。如果心情总是不好、精神压力大,也会经常性地感冒生病。如果不随着天气温度的变化增减衣服就容易受凉,受凉后就会感冒,所以,平时要做好保暖工作。建议日常要多增强营养,多锻炼身体,长期坚持下去就可以提高自身免疫力,避免频繁感冒。

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